30.05.2018

Ich bin sehr müde. Ich bin mindestens 10 Kilometer mit dem Fahrrad heute gefahren. Meine Oberschenkel tun mir weh. Wie immer! Ich muss etwas lernen und zwar über transiente globale amnesie. Gehalts bekommen. Wenig. Nach Jordanien fliegen? Mal gucken.

Ich bin sehr müde. Meine Oberschenkel tun mir weh. Ich habe noch mal gekocht um ungefähr 22:30 Uhr. Es war noch mal extrem lecker. Ich kann mir es nicht vorstellen. Ich kann leckere Sachen sehr schnell und einfach kochen. Und ja… Keine Überraschung… von 72,5 auf 43,3. Also… Jojo-Effekt. Aber macht nix. Ich lerne.

28.05.2018

Heute war es in Dortmund sonnig. Ich ging nach Vapiano. Das ist Jan war dort wie immer lecker. Ist mir aufgefallen, dass das Essen dort teuer ist. Der Grund dafür ist, dass ich zum zweiten Mal in meiner Wohnung gekocht habe. Das war nichts großartiges. Zucchini und tue nervig in einer Pfanne. Das ganze für ungefähr 10 bis 12 Minuten kochen. Dazu kommt ein bisschen Salz und Gewürze. Es war …

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26.05.1988

Heute zum ersten Mal in meiner neuen Wohnung gekocht. Naja, was heißt kuchen? Champinions, Zucchini und Gewürze in einer Pfanne mit bisschen Olivenöl. Es hat traumhaft geschmackt. Naja… Habe gestern und heute kaum relativ wenig gegessen und war deswegem sehr hüngrig. Aber Stolz auf das Ergebnisse. Vorher habe ich diese ungekucht gegessen (geriner Kalorie-Inhlat). So schmickt viel besser. Eine Geburtstagsparty in der Nachbarschaft. Sehr laut. So was nie vorher erlebt. …

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25.05.18

Seit Anfang Januar versuche ich abzunehmen. Heute hatte ich 72,5 kg. Vorher habe ich kaum getrunken und gegessen. Heute Abend lag ich bei 73,5. Aber egal… Ich nehme weiterhin an. Nähet zum Ziel bin ich. 71 kg 🙂 Viele Obst und Gemüse habe ich in den letzten Tagem gekauft. Ich denke, 71 zu werden ist nicht schwer. Denke werde mehr abnehmen. Ist gesund. Knien und Rücken fühlen sich besser an. …

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22.05.2018

Ich liebe die Sonne… an einem kommende Tag ist es sehr heiß und ich muss arbeiten… war wütend heute das zu wissen. Kein Buck auf manche Menschen… egoistisch… naja… Bin einkaufen gegangen… Für mein Fahrrad ein neuer Schlazch… viel Obst und Gemüse. Ja… diese kosten viel zu viel. habe Hunger aber gehe mit diesem Gefühl schlafen. Futes Zeichen 🙂 Ich esse wenig.

21.05.18 – Das Gemälde hat 100 gekostet

war heute noch mal sönnig… Ich war im Gym, dann im Flohmarkt (denn ich mir dachte, dass ich die ganze Zeit beim Laufen unter der Sonne bin), danach im Sauna (in meinem Auto, ließ den Beitrag von gestern) und letzendlich zu Hause (als Hausfrsu gearbeitet). Das Gemälde oben habe ich für 100 Cents gekauft 🙂 Also, 1 Euro. Das war gegen Ende des Flohmarktes. Die Verkäufer an einem Stand wollten …

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20.05.2018 – Auto als Sauna?

Heute wsr wunderbar… war traumhaft… war sönnig und warm bis 27 grad. Ich war auf einem Flohmarkt, was auch traumhaft war. Man fühlt sich auf dem Flohmarkt wie ein Millionäir, weil man für sehr wenig Geld viele Sachen kaufen kann. Fernen freuem sich viele Verkäufer da riesig, wenn man sogar 20 Zent extra bezahlt. Zurück zum Thema Sonne. Ich war dann zurück ins Auto, war sehr warm trotz dass es …

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